来自：查字典高考网 2013-09-23
随着第一次月考的临近，一些考生和家长出现了惧考、焦虑等不良情绪。相关人士建议，考生家长要先于孩子稳定住自己的情绪，让孩子在平静的家庭氛围中以平常心看待考试、接受检验。
刘女士的儿子在开学初的数学摸底测验中成绩有些不理想，虽然孩子一再表示失分的原因是审题不清，而非无力解答，但刘女士从这以后就一直心神不宁。儿子在家复习时，她总是不自觉地要询问几句，当得知下月初孩子要进行月考后，认真复习，月考时打个翻身仗就成了她每天都要提醒孩子的一句话。原来我没觉得考试有多可怕，可现在一提考试两个字，我就莫名地有些紧张和不自信，生怕考砸了让妈妈担心。孩子找到心理老师寻求帮助。
高三生家长在情绪上出现起伏属于正常现象，但要及时调整，尽量降低不良情绪对孩子的影响。北京市第二中学分校心理教师魏兴表示，孩子眼中，家长是长辈，更是榜样。如果家长长期无法控制自己的喜怒，就会潜移默化地将焦虑、无望等负面情绪传染给孩子，这些坏情绪会直接影响孩子的心绪，打乱孩子正常的复习备考节奏。想让孩子平心静气、安心备考，首先要保证孩子心态的健康平和。为此，家长要先改善自己的状态，平和看待高考，要对孩子的分数以及情绪的起伏做出客观的分析，以积极解决问题的姿态和淡定的处事态度为孩子做出表率。
【高三第一次月考：家长要先稳定住自己的情绪】相关文章：
[标签：高考,新生]
视频|2019全国高考今日开考: 语文特级教师评析上海卷高考作文
乾坤已定，组合解读2019高考数学全国3卷理科18题，你是黑马吗？
爆笑班主任 第一季 第221集 高考结束学生有多疯狂？山东王老师疯狂吐槽
NBA流言收割机 第6集 神预测？高考数学试题暗示猛龙勇士4
amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气
amc传媒音乐影像 第一季 第598集 西安原创乐队走进英泰青卓 用音乐助力高考学子
学渣儿子高考，英语选择题全选B！老师通报成绩的那一刻父亲懵了
张雪峰高考志愿填报指南 第47集 高考志愿，令人头疼的数学系，才是专业万金油，毕业后机会多
高考体育四项生的日常训练——深蹲移动跳：发展膝关节，踝关节力量。
创艺第二届：2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力，剩下的交给创艺
北京新闻 2019 5.9万余北京考生今日高考 语文试题鼓励创造性阅读与表达
美术联考用纸上海考试模拟试卷纸高考统考纸 4k水粉纸素描纸 速写纸卡纸美术模拟测试试卷纸 美术考试专用纸
