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高考后的暑假:自我控制力是怎么炼成的?

来自:查字典高考网 2016-07-27

读书学不来的能力:控制

控制得好体重吗?

控制得好仪态吗?

控制得好形象吗?

面对吮指原味鸡和无味燕麦片你能否在需要和想要之间做好权衡,时间用来学习化妆打扮变美还是看娱乐八卦。

这是初级控制,

控制不好体重,何以控制人生。

控制得好情绪吗?

控制得好态度吗?

离开心爱的人会长久深夜痛哭吗?面对大富之人能不卑不亢吗?能得之坦然失之泰然吗?

这是中级控制,

控制不好情绪,大悲大喜之人太容易受外部世界叨扰,难以有直面内心的时间。

控制得好时间吗?

控制得好欲望吗?

面对是打麻将还是看书学习能做出权衡选择吗?面对自己偏好的游戏能把握好娱乐时间吗?

这是高级控制。

能控制好时间和欲望,对于体重和情绪的控制也会很简单。

人生在世,就是在不断做出一个一个选择。

把时间用来玩游戏还是看书?睡觉还是看电影?喝烂酒还是谈琴作画?抽烟还是健身?……

无数个失去控制的选择,引导向失去控制的人生。

控制自己的控制力也是控制的一部分。

人无完人,知道自己的长短板,慢慢加大长处减弱短处,合理有效的控制就行。

比如你小时贪玩喜欢上了打游戏。

第一天有五个小时空余时间全部用来打游戏。

第二天发觉太堕落于是3个小时打游戏,2小时看书。

第三天2小时游戏,2小时看书,1小时健身。

……

控制力在控制的计划下不断增强,

慢慢的找到自己的平衡就好了。

(平衡是指找到自己的最佳节奏,不是呼吁大家只吃燕麦片不吃炸鸡,只看书不打游戏。)

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