来自:查字典高考网 2016-05-20
高考前孩子脾气反常 建议多冲镜子微笑
还有20天高考就要到了,不少考生家长致电本报,反映孩子目前比较浮躁、脾气反常,如何让孩子保持良好的状态成为家长们的头等大事。记者今天采访了省招考院的有关高考专家,他们建议,积极的生活态度、分秒必争会听课、提高做题的速度这“三招”,能帮助考生保持好状态。
专家建议,离高考只有20天了,在这段日子里,考生们最关键的是要调整好心态。考生要相信自己经过平时的努力和充分的复习准备,是能够达到目标的,即使不能完全达到,只要尽力而为也就没有遗憾 。
有些考生意志薄弱,缺少屡败屡战的勇气,遇到挫折就灰心失望、精神萎靡,以为“高考来了,天就要塌下来了”。还有的则认为人生不过如此,理想前途都是无稽之谈,于是便消极混日子。专家说,这些都是不可取的,建议考生一大早起床后,先对着镜子微笑;路上遇到认识的人,主动打招呼,始终保持积极的生活态度。因为积极的生活态度能影响思维,从而对缓解紧张、压力有帮助。这个时候,考生们对自己应该有个合理的定位,清楚自己的情况。面对高考不能过于紧张,也不能不紧张,以平常心对待、保持适度焦虑,力争在考试时发挥出正常水平。
临近高考,每堂课虽然只有40分钟,而且最后一段时间里每科加起来不超过10节课,但是老师们为这每堂课所做的准备远远不止40分钟,老师讲课的精度是学生自己看书无法达到的。因此,这时候同学们应该做到分秒必争,上课时不光要认真记笔记,更要主动学习、主动思考、主动解题、主动归纳、主动记忆,化被动为主动。那种课内损失课外补,课上稀里糊涂、课后加班加点的做法是不明智的。
此外,考生要学会提高做题速度。这个阶段,考生要特别注意锻炼思维的敏感性。适当题量的训练是必要的,这样才不会“手生”。要争分夺秒,能够在两个小时内做完的题目绝不拖到三个小时,不要搞简单的重复,不要把大量的时间用在做简单的习题上,不搞题海战术,而应抓住重点、难点,做到举一反三、触类旁通。
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