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上海2009年高考三大提醒

来自:查字典高考网 2009-09-21

高考在即,晨报为考生梳理规则、生活、交通等关键点

英语开考:15时考试,14时30分就入场

2009年的秋季高考本月7日开考,本市7.38万余名考生将走进考场。本市共设立22个考区、114个考点、3127个考场。历数每年的高考,都有考生因违规被取消考试成绩,或者忽视一些细节,而抱憾终身。为此,晨报梳理了考前需要注意的关键点,希望有助于考生从容应对3天的高考。

■规则提醒

提醒1:两证勿忘

根据《上海市普通高等院校招生统一考试考场规则》,考生必须按规定时间参加考试。凭准考证、身份证进入考场,迟到15分钟者不得入场考试。而今年这个规定在各考点将会严格执行,决不通融。上海市教育考试院副院长沈本良再三提醒考生,今年高考三天内的每场考试,考生必须带齐身份证和准考证,两证缺一不可。一旦一证未带,考生就不得进入考场,失去参加考试的机会。

考生若到达考场后才发现忘带了准考证或身份证,首先须马上和送考班主任取得联系,由父母回去拿,千万不要自己跑回去。只要在开考后的15分钟内证件能拿到考场,考生就能参加考试,但耽误的时间由考生自己负责。如果有的考生身份证遗失了,可以事先和班主任联系,用医保卡替代。

提醒2:手机勿带进考场

上海市教育考试院提醒考生,严禁携带手机等通讯工具。有的考生认为带了手机只要不看就可以了,但按照考场规则,如果手机在考试中铃声响起,则该考生将被认定为违纪,并取消该科目的考试成绩;如果考生查看了手机的内容,则将被认定为作弊,此次高考所有科目的成绩将被全部取消,考生和家长一定要牢记。

沈本良提醒考生,每年都有马大哈因为带着手机进考场,在考试时间内响起,其中有的是父母在考试快要结束时问候考生等,去年因带手机违规的考生为十万分之八。

提醒3:英语考试提早到

外语考试14时30分考生入场,14时45分开始分发答题卡、禁止迟到考生入考点。这点考生千万要记住。由于和其他科目的开考时间有所不同,有些考生会忽略从而造成迟到无法参加考试。考试当天,家长要多提醒考生不要搞错时间。

■交通提醒

提醒1:发生拥堵可拨110

高考三天,6月7日是周日,交通相对来说不会拥堵。但第二、第三天上午的考试,考生就将遭遇周一、周二的高峰拥堵,为此,考生须留出更多的提前量,如遇到突发状况,可采取快速处置法,以便及时赶到考场。如果去考场的路上发生拥堵,可第一时间向交警求助,也可拨打110,交警会在最快时间内赶到载考生去考场。如果送考家长发生车辆追尾、碰擦等小事故,应快速处置,即物损在2000元之内可记下双方姓名、车牌号,或拍照后快速离开,以免耽搁、延误时间。

提醒2:首日提前45分钟到

考生提前多长时间到考场比较好呢?提前半小时足够了。有些考生提前1个多小时就到场,由于等待时间长反而产生烦躁情绪。沈本良提醒考生,第一天上午的考试,考生要根据准考证号寻找考场、熟悉考场周围的环境,应尽量提前45分钟到达考点,不要把到考场的时间安排得太紧,以免影响考试情绪。

■生活提醒

提醒1:听力频率事前调好

6月6日晚,考生要将身份证、准考证以及考试用品统一放入书包,而且每天考试的前一晚都要检查一遍,不要漏带。考生若是平时习惯把手机当钟表的,则千万要改为戴手表进考场。考场内也不得自行传递文具、用品等,准备考试用具时可考虑同一颜色水笔或圆珠笔各2支、2B铅笔2支,另外还有直尺、圆规、量角器、橡皮擦等考试必需用具。

准备饮用水(最好是矿泉水)带入考场。英语考试当天有听力测试,考生要带好备有耳机的收音机,应确定机器能正常运作且须备有充足的电池。耳机最好准备两套,一旦耳机线在路上不小心被拉断或短路可以有备用。英语考试前晚,考生最好将接收频率事先调好并加以固定,以免在考场内手忙脚乱。

提醒2:有发热症状主动提出

今年由于甲型H1N1流感的影响,各考点都设立了备用考场,考生一旦出现发热症状,应及时与监考老师主动提出到备用考场考试。对此,晨报提醒考生,在考前的几天内特别要注意自己的健康状况,避免感冒、发热等症状出现,影响考试的情绪。

提醒3:太早入睡或打乱作息

高考前一天,很多考生会难以入睡。大部分家长会在晚9时30分到10时催孩子睡觉。而有些孩子平时复习时要到11时入睡,太早反而睡不着。其实只要保证睡眠质量,每天7小时的睡眠对于一个考生来说足够了。

高考前一天睡觉时间不宜过早。不少考生与家长认为7日就要考试了,6日晚上早点睡,养足精神准备第二天的考试。结果由于睡得早,与平时的作息时间不一致,导致在床上辗转不能入眠并产生焦虑情绪,焦虑情绪反过来又影响入睡,由此形成恶性循环,严重影响睡眠。

6月6日晚上入睡困难者最好不要服安眠药,否则第二天上午考试可能提不起精神。

提醒4:关键是营养平衡合理

在饮食方面,关键是要做到营养平衡、合理。短时间内给孩子补这补那,是没有效果的。同时忌大鱼大肉。

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[标签:高考,家长,英语]

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