来自:查字典高考网 2009-08-27
姿 势:
常常看到有些男士站立之后脖子一直动,问他们为什么,他们的回答是要拉脖子,要抽身体,殊不知肌肉拉长之后肌肉会变得僵硬的这个道理。因此,其正确的方法应回归自然的站立,并且要保持有弹性的
站立,身体也要有些些向前的感觉(但探戈则不可,探戈的 weight balance 是 to back of foot)。
虽然身体微往前倾,但是脚跟、脚掌必须平放于地板上。如果身体的向前倾,导致脚跟离开地板那就表示太多了,将给女士带来很大的压力,并且会失去平衡。
除了以上这些以外,两肩也要自然放松,胸部也绝对不可紧绷着,有些人为了要大型,双手张得太开,胸部绷得很紧,像极了无敌铁金刚,他还没跳裁判就先喘了,因此其正确的方法是:两肩要自然放松,想要大型这个观念是没错,但是胸部肌肉绝对不可紧绷。简而言之,就是不能太夸张,否则是得其反。 而女士除了在腰部与腹部的交接处以上要往一点到七点钟的方向稍微向后(不可太多)以外,其余基本上和男生大致相同。
倾 斜:
为什么跳舞要做倾斜动作呢?为的是要使我们的舞姿看起来更加的柔和优美。但是有些人把身体拐来拐去或歪来歪去当作倾斜动作,就好比把慌张当成速度一样,那是很不好的。
倾斜动作这个东西如要详细来说明也是有一些困难的。但大致上其正确方法是:身体的一边(左边或右边)的伸展导致倾斜,千万不可收缩右边或左边来造成倾斜动作。
【拉丁舞教程:舞蹈的姿势与倾斜】相关文章:
[标签:教程,舞蹈]
高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三
探秘历史 第二季 第211集 此人高考数学考了0分,因作文写3句话被重点大学录取
一边扔试卷一边玩摇滚?这个学校的高考减压方式,真是帅到没朋友
amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气
高考体育四项生的日常训练——深蹲移动跳:发展膝关节,踝关节力量。
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第4集 高考作文审题实操方法精讲(二)
NBA流言收割机 第6集 神预测?高考数学试题暗示猛龙勇士4
乾坤已定,组合解读2019高考数学全国3卷理科18题,你是黑马吗?
学渣儿子高考,英语选择题全选B!老师通报成绩的那一刻父亲懵了
高考前必听的5首励志歌曲,《Dream it possible》最能鼓舞人心!
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第5集 高考作文审题实操方法精讲(三)
1000张学生用草稿纸考研专用免邮空白便宜薄演草演算纸白纸本书写纸批发打草a4大张实惠装18k高考数学草稿本