来自：查字典高考网 2013-09-12
初升高如何解决高一不适应，最近好多家长都在关心这个事情，让我想起了自己辛苦的中学生活。所以在这里也和家长朋友们，分享一下。
第一个门槛：（跨过心里的及格线）
当时，机缘巧合的，考到了离家很远的大庆的铁人中学。我父母本是不同意的，一方面需要住校，不放心；另一方面，要学物理竞赛，他们觉得会不会未来选择太窄。和他们说了很久之后，他们最终还是尊重了我的个人意见。
到了大庆，和我想象的完全不一样，我们当时中考结束的那个暑假，100多个孩子挤在一个大教室里面，一开始，做后面，我个子矮，发现被前面的那个坐姿端正笔挺的女同学完全挡住了，什么都看不见（伊后来也考来了北大，我们大学还是同学）于是我就知趣的挤到前面坐，和几个同学一起共用一个小桌子就这样，学着
学习的内容和节奏就更不一样了。从小到大，都是知识点分的碎碎的，讲完了练习很久，掌握了，再学下一个。而在这里，每天都是新知识初中和小学，基本都是满分的节奏，到了这里发现及格万岁原来不是说着玩的有不少同学不堪压力，中途就回家了。也有不少的哭鼻子。不同的同学适应的情况真的不一样有个比我小3~4岁的，一看就小孩，反而反应特别快，什么都知道，总回答问题，让很多同学很受打击。后来学了一半才知道，原来他之前学过一遍。即便如此，我对这个同学还是敬仰如滔滔江水，连绵不绝（他貌似现在在剑桥读博士）当时的心里落差太大了，毕竟我中考时候是接近满分的，在我们市也是排名靠前的，到了这里发现自己经常不及格的成绩实在是心里难受。
总之，开始很不适应，但是通过和同学们多讨论，互相讲题，自己再多做练习，逐渐的，我跨过了及格线，偶尔还优秀一下最后，暑假结束了，高中的物理也学完了，考当年的高考题（那时候物理150分满分，黑龙江）得了138，自己也还算满意。最初来上课的100多个孩子，最后留下来的有50多个吧~，其中有18个左右继续学竞赛。到了高二，就只有7个人学竞赛了。（关于竞赛学习的困难和投入回报的分析，回头会再写出来给大家分享）
第二个门槛：（偏科，理科生的英语和语文）
初中小学时候，我还算乖，老师布置的任务我也基本完成，语文英语，也不至于落后。但是，和很多其他的贪玩的男孩子一样，我没有读什么课外书，就连教材也没有认真看到了高中，我们的老师第一件事就是把高考题拿给我们做，按照高考的时间要求，然后给我们阅卷评分结果是显然的不及格但是有了暑假的经历，我已经不太在意是否及格了，我更在意和别的同学的对比：出乎我意料的是，不像物理那样大家基本都不及格；英语考下来，我发现多数同学都是及格的，少数同学英语好的还有优秀线附近的。这样我就抓狂了。没有想到自己的英语有这么大的差距。后来，花了2个月的时间，狂学了一阵就逐渐赶回来了。
第三个门槛：（科目多，平衡时间问题）
期中考试，英语达到了我预期的水平，但是科目太多，我前面的精力没有合理的分配。所以总成绩排名还是比较靠后。于是后半学期，就重点调节各科的学习任务的分配问题。在完成作业的基础上，我并没有多做题，而是把其他的时间用在复习上。每天早晨早自习都用来复习一个科目从开学到那天的所有的知识，各科平均的分配。晚上，主要弥补自己相对较弱的科目。数学、物理的复习方式就是推定义、概念、定理、把主要类型的例题反复研究一下，研究错题，自己尝试着出题考自己；文科复习就是通读、尝试背诵。
在这里分享自己的经历，并不是说我的学习方法是最好的，鼓励大家也这样。我主要想说的是：多数孩子都会经历这样一个过程，都会有从不适应到适应，但是这个过程中，可以主动的针对自己的弱项不断的去调节，也可以被动的等着老师、家长去督促选择权在孩子，而不是家长。高中就是这样的一个从被动到主动的转变的关键时间点，到了大学，就完全是孩子自己的天下了。所以同学们必须在这个阶段开始主动的尝试调节自己，去适应环境。家长们也应该鼓励孩子们做到这一点。
【新高一必读：如何解决“高一不适应”】相关文章：
[标签：高一]
高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三
你高考成绩高吗？这道题目怎能成立？高难度奥数，能不能把你难住
北京新闻 2019 5.9万余北京考生今日高考 语文试题鼓励创造性阅读与表达
视频|2019全国高考今日开考: 语文特级教师评析上海卷高考作文
张雪峰高考志愿填报指南 第15集 高考填报志愿，想学电子信息类专业，推荐报这六所高校，不出错
高考前必听的5首励志歌曲，《Dream it possible》最能鼓舞人心！
张雪峰高考志愿填报指南 第47集 高考志愿，令人头疼的数学系，才是专业万金油，毕业后机会多
沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第1集 沈阳音乐学院郎亦农为你讲解女高音高考曲目
探秘历史 第二季 第233集 考英语用来睡觉，结果仍是高考状元，如今她怎么样了？
探秘历史 第二季 第211集 此人高考数学考了0分，因作文写3句话被重点大学录取
2019全国高考志愿填报攻略 第50集 天津市高考历史三年本科录取排名
amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气
美术联考用纸上海考试模拟试卷纸高考统考纸 4k水粉纸素描纸 速写纸卡纸美术模拟测试试卷纸 美术考试专用纸
他高考作文仅得6分，总分428分，被985高校录取，却被导师拒绝！
