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高三家长经验谈：如何当好考爸考妈（一）

来自：查字典高考网 2012-11-27

新高三家长们，在孩子参加高考的这一年里，您想过怎样去扮演考爸考妈的角色吗？或许您有自己的想法和教育方式，或许已经感到考爸考妈难当了。现在，我们将一些曾经的考爸考妈真实的故事，呈献给今天的考爸考妈们，做前车之鉴：

高三家长经验谈：如何当好考爸考妈（11-24）

1、敲开房门关上心门

看到孩子关上门，我心里就抓心挠肝的，总是想着找什么理由推开门，看看孩子在房间里干什么。不过，我没那么做。因为我知道，如果我硬是把孩子的房门敲开，孩子有可能对我关上他的心门！

心理学专家强调，高三这一年里，家长对于孩子要张弛有度，管好身体，松管学习。他们最强调的一点就是不要总想着探查孩子在干什么，变着法儿的敲开孩子的房门。其实这样做，只会让孩子逆反，觉得父母对他不信任，不给他自由，房门虽然开了，但心门呢？我一直记得专家那句话：敲开房门关上心门。想想，孩子其实已经老大不小了，有的身份证都领了，早就是大人了。他应该有自己的空间、自己的想法，我也早就该放放手了。高三那一年里，我努力做到不去敲孩子的房门，渐渐的，孩子也不再关上门学习。从孩子打开的房门里，我看到的是孩子努力的身影，顿感无比欣慰。反倒是我有的时候，担心影响孩子，走过去轻轻的给他关上房门。

2、换位体谅

家长会上，班主任问：如果有一项工作，连续做十多个小时，中间只能休息一个小时，还得用来吃饭。既不能偷懒、还得精神高度集中，同时还要承受着巨大的竞争压力。不但如此，身边时时刻刻都有人盯着你督促你，不让你有一丝松懈。你们知道是谁在做这种工作吗？

其实，这就是每一个高三的孩子！换位思考，就会发现孩子是多么不容易。每天十多个小时的学习，已经很辛苦了，我们怎么还会不满意？觉得他吊儿郎当呢？想起老师说的，学习是孩子的事儿（工作），我试着从儿子的立场去理解他。

以前看不得儿子放学回家就打开电视或者电脑，总觉得儿子是在浪费时间、对高考不上心。现在换位思考，他一大早出门，傍晚才回家，十多个小时的高强度学习，回到家想休息一下也是正常的，咱们大人工作了一天，回到家都喊累，何况孩子。于是，我不再唠叨他看电视的事儿，甚至一些学习上的事儿我也不再插手。然而，我发现儿子其实是很自觉的，即使遇到他喜欢的节目，他也能尽量克制不会一直看下去，他说等高考结束了，他再踏踏实实的看。换位思考后的这个发现让我很自豪~

3、理解万岁

儿子高考那一年里，我一直站在孩子那边。孩子他妈属于紧张型甚至可以说是非常紧张型的。每天睁开眼就是今天孩子吃什么、穿什么；这次考试考得如何、排名排到第几；线上多少能分考什么大学、什么专业她琢磨这些事儿没问题，问题是她喜欢把她琢磨的这些事儿一项不落的在儿子面前唠叨。每天不唠叨儿子几句，她心里就不安，唯恐儿子会突然蒸发似的。

每到这种时候，我都会特别关心儿子，看到儿子出现不耐烦的表情，我立即开始打岔，让妻子转移注意力，不再唠叨儿子。家里头总要有人站在孩子一边，理解他。我就主动给自己安排了理解儿子的角色，爷俩嘛，共同语毕竟要比母子多些。

孩子他妈关心儿子的饮食起居，照顾身体。我呢，就负责运动聊天，照顾儿子的情绪。平时，只要不忙，周六日我和儿子总要抽出一点时间，去附近的公园打打球、侃侃大山。甚至会抱怨一下孩子他妈~每到我抱怨他妈妈太唠叨、管事太多的时候，儿子反而会护着他妈妈，与我争辩。呵呵，我看得出，儿子其实知道妈妈是真心关心他的，虽然有点唠叨

4、别扣上早恋的帽子

孩子高三那年交了个女朋友。我的朋友知道后，曾经问我，你怎么一点也不着急？我很淡定的告诉朋友，我压根就没打算管。

之所以能这么做，是因为我经过了慎重的考虑。除了孩子成绩一向不需要我担心，他自己也清楚高考的重要性之外，最重要的是我对自己说要相信孩子。

高三的压力非常大，孩子需要有人倾诉、有人理解。作为父母，我虽然能够做他的听众，但毕竟不是同龄人，很多事情没办法和他感同身受。他需要是一位同盟者，一位与他一样奋斗在高考第一线的、一起面对高考、战胜高考的战友。

每位高三家长都怕孩子高三的时候早恋，其实我也担心过，怕孩子因此分神。但我从来没在孩子面前表露过，而是暗中观察、仔细分析，再与孩子的班主任沟通交流。当我发现孩子没有因为谈恋爱而无心学习，我也就不再多管了。高考结束后，孩子与我聊天，才谈起这件事儿。孩子说，其实他们之间更多的是好朋友的关系，他很感动我当初没有压制这件事。因为我的信任，高三一年虽然辛苦，但却是苦并快乐着。

这些只是一部分考爸考妈的故事，日后，我们还将继续为大家呈现家长百态图，同时也欢迎诸位家长发表高见。

5、心灵无密码

儿子是个电脑迷，一天不玩电脑，整个人就跟少了点什么似的。在高二的暑假里，我们和儿子达成协议，把他房间里的电脑搬到了客厅，让儿子远离电脑专心学习。

升入高三，学习越来越忙，儿子真的好长时间没有动过电脑。直到十一放假那几天，他又玩了几次。但就是这么几次，又勾起了儿子的电脑瘾。每天，放学回家，第一件事就是开电脑。看到儿子打开电脑，我心里的火就蹭蹭蹭得往上窜。马上就期中考试了，这小子还想着玩电脑！

一开始，我旁敲侧击提醒儿子要节制。儿子哼哈答应着，该玩还是玩，要不就是今天保证明天不玩，到了明天就又管不住自己了。那段时间，我看到电脑都有股想砸了它的冲动！妻子跟我商量，要不给电脑加个密码？我想了很久，还是觉得不妥。儿子是个自尊心很强的人，很在意别人对他是不是有信心。他虽然承诺高三尽量不玩电脑，但毕竟还不太会控制自己，这更要让他看到我们的耐心和信任。

怎样让儿子自觉少玩电脑呢？一开始，我试着跟儿子抢电脑。儿子见不能玩，便会去学习。但只要没人用电脑，他就会马上玩起来。这个方法不行，我们又换了个做法。先让儿子玩会儿，等到发现时间太久了，我们就找借口，说单位某项工作需要查资料，或有邮件要收等等，让他离开电脑。儿子渐渐发现了我们的意图，玩电脑的时间越来越短，我想他还是记得自己的承诺。后来，儿子不太玩电脑了，反倒是我们有时候会招呼儿子玩会儿电脑。玩电脑有的时候也是一种情绪放松的方法。

密码好加，但就怕这密码要是最后加到了儿子的心里可就后患无穷啊！这时候真是要三思后行。

6、孩子摘掉了耳机

女儿有个一边听音乐，一边学习的坏毛病。以前，我曾经说过她，女儿振振有词，她说听音乐不是为了听，而是靠音乐来杜绝外界的干扰，集中注意力。我试着听着音乐去做事儿，确实有一定的效果，也就没再阻止女儿听着音乐学习，但这心里却一直惦记着这耳机一事。

升入高三，女儿依然耳朵上挂着老大的耳机，埋头苦学。我心里升起一种担心：考场上是不允许听着音乐答题的，如果到时候没有音乐来帮女儿集中注意力，会不会影响她的考试成绩呢？

这种担心在我心里越积越沉，俨然成了一种压力。恰巧有一位高考专家办讲座，我便跟专家说了自己的担心。专家给我的意见是必须要帮孩子改掉这个毛病！否则，高考时绝对会受到影响。以后，看到女儿正戴着耳机学习，我真想马上上前去说她。但想到专家的告诫，高三的学生压力大，太直接的阻止她做一件事儿，尤其是她认为对的事，往往会起到反面的效果。我忍了下来，慢慢来吧。她这习惯不是一天两天养成的，要改也只能一步步来。

一天，我看着女儿心情挺好，便试着问女儿，平时测验的时候，不听歌答题会不会有影响？女儿看着我，老老实实的告诉我，确实有点不容易集中注意力。见女儿也发现这个问题了，我趁热打铁，把专家的话告诉了女儿，并跟女儿商量有什么办法来改掉这个毛病。

一开始，没有音乐陪伴女儿学习时，确实总是容易溜号，而且因为学不进去，还有些烦躁。我又和女儿商量，先不摘掉耳机，歌曲呢全部换成英文歌，这样多少还能锻炼听力。等到习惯了，再把英文歌换成英语听力，然后再只戴耳机，不听歌。最后，总会连耳机也能摘掉。女儿接受了我的建议。就这样，一步步地女儿摘掉了耳机，也能潜心学习了。至此，我这当妈的才长舒了一口气。

7、吃舒服了就是补

家长都知道，高三的高强度学习，体力消耗大。周围的朋友，都是天天给孩子开小灶，每天都大鱼大肉往家拎。

升入高三，我总觉得女儿脸色一天比一天差，我看了直心疼，于是我也照做了。可每次看到的都是女儿的点到为止。

我征求了一下女儿的意见，女儿告诉我：天天大鱼大肉，太油腻了，不喜欢。要是说不爱吃，恐怕我这个当妈的感觉委屈了后来我决定尊重女儿的意见，具体吃什么，怎么吃，我参考了她的意见、自己平时的积累的知识。同时，开始关注一些健康、美食网站，研究菜谱、饮食搭配。孩子喜欢吃什么，这个季节吃什么对身体好，想尽一切办法在不改变女儿饮食习惯的基础上，配好三餐。鱼和肉的营养价值是不能否定的，但不能天天的，要适当吃些，以补充营养。其实女儿脸色差，除了学习太累，也跟她不爱运动有关，所以平日里只要有闲暇，我就会拉着女儿去散散步、聊聊天，运动运动。有了运动量，胃口自然也会好多了。

没有大鱼大肉，女儿照样精神饱满、体力充沛的参加完高考，看来当初的决定是正确的。我总结出只要孩子吃舒服了，就是补到了。

8、告别失眠的诀窍

儿子高考那年，我有半年的时间被失眠困扰。

说实话，儿子的成绩不算太差，考上个一本是没问题的。但是，不知为何，我就是看不开，总担心一些有没有的事，又总是巴望着儿子能再冲冲，上个更好的大学，怎么也得来个211、985工程的学校啊！我日想夜想，夜夜失眠，每天都跟熊猫比拼谁国宝。最累的时候，我觉得自己已经鞠躬尽瘁，就差死而后已了如果只是失眠还好，可因为失眠我的精神变差，火气上升，结果家里的气氛也因此紧张。后来，老公提醒我不能再这样，已经影响到儿子的心情了。每次考试结束后孩子总试探着与我讲话，唯恐哪句话招惹了我！我知道，我必须要改变了！仔细分析我失眠的主要原因，是自己过于患得患失了，根源是我虚荣心太强，总想着儿子考上名牌大学，自己脸上有光，因此对儿子的标准要求不实际。儿子其实够好的了，我有什么不满足的？儿子听话、懂事儿，学习自觉，从不让我们担心。虽然他也贪玩，但是他这个年龄的孩子哪个不都这样？

冷静下来，我给自己定了一个期望值，以儿子的实力，考上一本院校没问题的，只要正常发挥就行了。这个目标对我儿子来说也很合适，我要做的就是当好后勤部长。经过一段时间的调整，我的心情开始放松，对儿子再也不揪着心了。我对待儿子宽容、信任，让儿子对高考充满信心。那年高考，儿子顺利考上了一本院校。

因为我的情绪放松，家庭的气氛也和谐了。从此，再也没有睡不好觉的时候了，安眠药自然也就不用吃了。

9、补品补给谁？

高三一年，我花了不少冤枉钱。其中给孩子买补品就是一项不小的开销。

高三开始后，我就紧张的不得了，生怕自己有什么地方没照顾到孩子，影响了孩子。家长会、讲座、咨询会只要各种跟高考有关的，我一项不拉的参加。自然，混淆着一些卖补品揽钱的讲座，我也参加过。

一开始遇到这种讲座，我都嗤之以鼻，认为不可信。但是，随着高考的临近，看着孩子学习那么忙，那么累，再看看服用补品后学习成绩提高的案例，我的心开始跟着慌了。考虑是不是也给孩子买点补品？

一次参加讲座，讲座人员一番讲解后，请家长切身体验。听有些家长说，确实感觉不错，便掏钱买。一开始，我只是观望，但是见到周围的家长越来越多的上前掏钱买，我开始坐不住了。终于，我也上去试了试那种提高大脑记忆力的产品，似乎真的让大脑感到放松了，一直坚持的信念动摇了，犹豫再三，我还是跟风买了一套。拎着这套保健品，却又犹豫是否要给孩子用。

孩子真的需要吗？学习一些营养专家的文章后知道，只要注意平时饮食搭配合理，注意锻炼身体，孩子一般是有足够的精力度过高三这一年的。女儿虽然看着瘦弱，但我知道她爬山时，比我爬得高。女儿也说过，她有时候觉得多累，好好睡过一觉就能缓过来。想想，我平时非常注重饮食的搭配，尽量保证专家提到的营养均衡，其实给孩子用这些补品，也就是给自己找个安心罢了。

我拎了补品回家，最终也没给孩子用。没有用补品，孩子依然健康、顺利的考上了心仪的大学。

10、泥瓦匠和双面胶

高三一年我荣获两个称号：泥瓦匠和双面胶。

人们都说父子俩上辈子是仇人，这辈子来还债。我家尤其如此。真不知道这两父子哪里来的那么多矛盾，一丁点大的事，两人都能斗一阵子嘴。儿子升入高三，这种状况也没见改善多少。基本上只要这老子一提高考，儿子就开战。夹杂中间的我，真可谓是双面胶，安抚完这边，又糊弄那头。

他们父子俩吵嘴基本上已经成了一种生活态度，不过，我心里还是希望高三这一年里，当爸的能更宽容些。其实，他爸心里也明白，有时控制不住自己。毕竟儿子要高考了，这是他人生中的一个重要考验，他能顺利通过才最重要。

于是，我开始学着和稀泥。每当发现火苗，我就打岔、转移话题。私底下做孩子爸的工作，儿子压力大，又是青春期，脾气暴躁，当父亲的不要什么都跟儿子较劲，应该理解他。我还和他父亲分析，儿子爱发脾气与学习压力有关，换句话说就是儿子不会排解自己的压力，才会一点就着。对儿子，我告诉他，妈妈知道他现在学习压力大，如果有什么事情，他若是愿意说，我随时都愿意做个倾听者。同时，我也会告诉他，那个总是训斥你的父亲，私底下又是多么以你为傲，为你操多少心。

这些事情说起来只是一两句话的事儿，其实这些都是我平时一点一点的传达给当爸的，告诉给孩子的。这就真的跟和稀泥一样，浇一点水，和一和，一点点来调和他们父子之间的矛盾。

高三结束后，父子俩总结，我是一个非常出色的泥瓦匠。家庭和睦少不了我这个双面胶的功劳！

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