来自:查字典高考网 2009-06-01
2008年福建高考文科第二名 泉州市高考文科状元
现就读于北京大学光华管理学院
上考场的心得,可以用东坡的词来总结回首向来萧瑟处,从容淡定,自然也无风雨也无晴。
记者眼前这个戴着无框眼镜的帅小伙子,如果不告诉你,你一定想不到他是2008年福建省高考文科第二名,也是泉州市的高考文科状元。
傅仰鹏说,我觉得对于高考,学弟学妹们不必过于思考,更不必杞人忧天或者愤世嫉俗,实在没有意义。上考场的心得,可以用东坡的词来总结回首向来萧瑟处,从容淡定,自然也无风雨也无晴。
一、调整生物钟。开夜车成了大家的习惯,但到了考前一周,我改变了这种不良习惯,将自己的生物钟调整到与高考一致的时间段。
二、调整兴奋点。让自己在一天的某个时候突然激发起对某一学科的兴趣。比如,语文是在上午考的,那么我一般就把语文的复习放在早上,尤其是早上九点到十一点的时候。
三、调整心理状态。太紧张或者太放松都是不大正常的。我会尝试着将自己的生活节奏适当地调慢,不断暗示自己,过得更加从容一点,时不时看看窗外的风景,或者散散步、听听音乐等。
四、回归基础。这时候我已经不大做所谓的难题、压轴题了,我更喜欢回归课本,回归基本的知识点,回归所谓的基础题。毕竟高考不同于学科竞赛,基础题还是占了很大一部分的,所以,此时我更喜欢回归基础,以(课)本为(根)本。
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