全国站

热门城市 | 全国 北京 上海 广东

华北地区 | 北京 天津 河北 山西 内蒙古

东北地区 | 辽宁 吉林 黑龙江

华东地区 | 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东

华中地区 | 河南 湖北 湖南

西南地区 | 重庆 四川 贵州 云南 西藏

西北地区 | 陕西 甘肃 青海 宁夏 新疆

华南地区 | 广东 广西 海南

资    源
  • 资    源
当前位置:查字典高考网>高考总复习>心理辅导>如何纠正孩子的自卑心理

如何纠正孩子的自卑心理

来自:查字典高考网 2009-08-26

如何纠正孩子的自卑心理?

自卑是一种性格缺陷,人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。因此,父母应关注自己的孩子有没有自卑心理,一旦发现,须尽早帮助克服和纠正,以避免形成自卑性格。那么,父母如何纠正孩子的自卑心理呢?以下几种方法可供父母们参考:

父母对孩子的要求要适当

家长要帮助孩子建立自信,克服自卑,对孩子的要求要适当,不能苛求孩子。家长对孩子的要求应该与孩子实际的能力和水平相适应。孩子取得成绩,家长应及时表扬、鼓励,使孩子对自己充满信心。对于平时学习成绩差、考试总不及格的孩子,家长应以关心和安慰的态度帮助孩子分析错误原因,总结经验教训,给孩子以耐心的指导,一步步地提高孩子的成绩,让孩子看到自己的进步,逐渐树立自信心。

鼓励孩子进行积极的自我暗示

心理学家莫顿曾提出预言自动实现的原则,认为人们具有一种自动实现预言的倾向。爱默生也认为,在我们的心灵的眼睛面前长期而稳定地放着一幅自我肖像,我们会与它越来越接近。所以,如果我们把自己想象成胜利者,将带来无法估量的成功。当感到信心不足时,孩子应该对自己进行积极的自我暗示,把别紧张,我也行、我一定能成功之类的话写下来,或者大声说出来。

丰富孩子的知识,开阔孩子的眼界

生活中,经常会发现当好多孩子在一起交谈时,有的孩子讲得津津有味、绘声绘色,有的孩子却只在一旁听着,一言不发。孩子之间为什么有这么大的差别呢?这主要是孩子的知识面不同,有的孩子见多识广,有的孩子见识短浅,相比之下,那些知道得很少的孩子就容易产生自卑。因此,父母应有意识地帮助孩子丰富知识,开阔孩子的眼界,提高孩子的能力。

建议孩子使用小目标积累法

很多孩子产生自卑,往往是由于对自己要求过高,把自己已经取得的小成绩淹没在大目标无法实现的焦虑中,心理上就常常笼罩在悲观、失望的阴影中。孩子可以自己制定一个个能在短期实现的小目标,引导自己向前看,从已经实现的小目标中得到鼓舞,增强自信。随着一个个已实现的小目标的积累,不仅会形成一个实现大目标的动力源,还会使孩子形成足以克服自卑的信心。

教孩子扬长避短,学会心理补偿

尺有所短,寸有所长。每一个人都有自己的长处和优势,同时,也有自己的短处和劣势。如果用其所短而舍其所长,就连天才也会丧失信心,自暴自弃;相反,一个人若能扬长避短,强化自己的长处,就是有残疾的人也能充满信心,享受成功的快乐。因此,消除孩子的自卑心理,要善于发现他们的长处和优势,并为他们提供发挥长处的机会和条件,让孩子学会理智地对待自己的短处,寻找合适的补偿目标,从中吸取前进的动力,就能把自卑转化为一种奋发图强的动力。这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

驱逐孩子心中失败的阴影

孩子在生活中难免遇到失败和挫折,而失败的阴影是产生自卑的温床。所以,父母应及时了解孩子的心理变化,给孩子以指导,帮助孩子及时驱逐失败的阴影,这是克服自卑、保持自信的重要手段。驱逐失败阴影的方法很多,比较常见的有以下两种:一是父母要帮助孩子将失败当做学习的机遇,认真分析失败的原因,从失败中学习和吸取教训,总结经验;二是彻底遗忘,父母要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记,或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

引导孩子建立积极的人际关系

自卑者大多孤僻、不合群,喜欢把自己孤立起来。而积极的人际关系会为他们提供必要的社会支持系统,有利于自身压力的减缓和排解,性格也会变得开朗起来,并且在与人交往中也会更加客观地评价自己和他人。家长要鼓励自卑的孩子多与别人交往,并教给他们一些社交技能。

尊重孩子的自尊心

帮助孩子建立自信,树立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很强,如果做错事,自己就很内疚。如果家长再对他冷嘲热讽,甚至拳脚相加,就会严重挫伤孩子的自尊心,孩子会破罐破摔,越来越差。这时家长应关心、体谅孩子,对他说人人都会犯错,只要知错就改,下次不犯就行了。这样,孩子会排解消极情绪,越来越自信。

【如何纠正孩子的自卑心理】相关文章:

让男孩子成为真正的男子汉!

别用刀子嘴虐待孩子

9妙招 让孩子脾气坏变好

儿童自卑心理是种性格缺陷

家长如何走进孩子内心

塑造孩子好性格的八大策略

高一数学学习心理辅导3

别骂“笨”孩子“草包”

四项原则,教会孩子自己学习

让情绪不稳的孩子多做主

[标签:心理,家长,经验交流,高中生活,]

网友关注

高考家有考生:最后冲刺家长无需"如临大敌"

心理暗示增强自信 合理策略助考生决胜高考

备战高考 如何看待“二模”成绩

法律能否给“高考移民第一案”一个说法?

北京高考第一次填志愿未报上的考生可进行补报

高考考生找出适合自己的考试方法和策略

北京高考志愿本一批补报时间初步定为7月14日

专家支招:查字典家长圈孩子调整心态必做十件事

北川中学高三生加紧备战高考 为重建家园努力

北京高考志愿补报时间确定 考试院提示要点

专家点拨高考志愿填报最后策略

08高考巅峰时刻在即 越来越不在状态怎么办

五要五不要助力高考好 家长要改善考前恐高症

教育部称灾区高考问题正在研究 可能停考缓考

2008高考高校报考指南 未来十大热门专业纵览

北京志愿填报正在进行 考生要用好专业目录

北京高考志愿填报17日截止 建议留底以便核实

各灾区:千方百计恢复教学 确保高考不受影响

北师大08年高招录取专业级差都在3分以内

北京考生填报2008年高考志愿需要哪些资源

高考移民诉讼案续:激辩高考报名限制政策

清华奖高考状元4万元北大奖学金改为申请制

报考风向标:细数四大金融领域缺口最大人才

查字典向灾区捐赠200万,10年内捐助100所希望小学

高考网报首日网络“塞车” 考生宜错开高峰

高校不断完善全方位奖助 优秀生上学更容易

今年地震受灾区的高考录取分数线怎么定?

2008高考报志愿进行时 志愿填报需四点注意

高考平行志愿网报遇冷 17日24时之前修改信息

高考前18天话沟通:与高考生交流的8大要诀

网友关注视频

你高考成绩高吗?这道题目怎能成立?高难度奥数,能不能把你难住

2019高考数学全国2卷理科第16题视频讲解及答案

视频|上海高考作文: 寻找“中国味” 专家

【高考英语】七选五解析,不算太难

美术联考用纸上海考试模拟试卷纸高考统考纸 4k水粉纸素描纸 速写纸卡纸美术模拟测试试卷纸 美术考试专用纸

探秘历史 第二季 第479集 河南叛逆高考生,写下8000字批判作文,现状如何?

这!就是专业 第43集 河北经贸大学—计算机科学与技术专业

老马讲高考真题第九季2018年高考地理新课标一卷第37题

高考英语作文分析2

高考帮:这!就是专业 第8集 安徽师范大学

体育生参加高考,太猛了,第一名是飞起来了吗?

一边扔试卷一边玩摇滚?这个学校的高考减压方式,真是帅到没朋友

2019全国高考志愿填报攻略 第50集 天津市高考历史三年本科录取排名

这!就是专业 第15集 中国矿业大学——数学专业

2019高考·语文试题有亮点 凸显时代主题 厚植家国情怀

如何制作100万层的酥皮糕点?推算过程像数学高考题

高中数学 107 高考如何秒杀数列

探秘历史 第二季 第233集 考英语用来睡觉,结果仍是高考状元,如今她怎么样了?

星闻乐坊 第1272集 张杰的一首歌成了高考神曲

张雪峰高考志愿填报指南 第47集 高考志愿,令人头疼的数学系,才是专业万金油,毕业后机会多

凤凰县高级中学高考试卷分析专题教研会

爆笑班主任 第一季 第220集 高考前最后一只视频,山东王老师揭秘高考的秘密

评测今年的高考语文卷

他高考作文仅得6分,总分428分,被985高校录取,却被导师拒绝!

创艺第二届:2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力,剩下的交给创艺

乾坤已定,组合解读2019高考数学全国3卷理科18题,你是黑马吗?

高考政治一轮:《经济生活》第九课(社会主义市场经济)练习

高级中学高考试卷分析专题教研评比活动

凤凰县高级中学高考试卷分析专题教研会

这!就是专业 第1集 川农动物科学专业解读